Настя Никонова: «Понимать, как мыслят другие люди, крайне занимательно и полезно»

26 сентября 2025
style icon
img
Психоаналитически ориентированный бизнес- и креативный консультант, блогер, автор ТГ канала «Легкий снобизм» и одна из #ashgirls — о том, зачем изучала психоанализ и почему для неё самой блог — это хобби.
Этот разговор открывает серию интервью с музами ASH — девушками, которые нас вдохновляют, и чей стиль созвучен бренду.
img
Кроме нас, ты вдохновляешь несколько тысяч своих подписчиков. Как думаешь, что их привлекает в твоём блоге?

Я веду блог уже более 10 лет, в первую очередь, для развлечения, общения и обмена опытом. Уменя нет и никогда не было какой-либо стратегии продвижения личного бренда, контент-плана и бизнес-модели. Блог — моя отдушина, место, где я никому ничего не должна и могу делать всё, что хочу. В то же время, я очень ответственно и избирательно отношусь к интеграциям и рекламе: если я соглашаюсь на какие-то коммерческие или творческие проекты в рамках блога, то только в случае если они полностью соответствуют моим ценностям и чувству прекрасного. Поэтому в блоге мой принцип такой: здесь должна одновременно реализоваться и моя потребность в творчестве и самовыражении, и моя потребность в признании того,что я делаю, а признание для меня выражается в количестве и качестве как подписчиков, так и запросов на рекламные проекты и интеграции. Думаю, мои фолловеры всё это тоже видят и ценят.

Сама много занимаешься думскроллингом в соцсетях? За кем следишь?

В последнее время нет. Смотрю соцсети исключительно для удовольствия, поэтому подписываюсь и слежу за кем-то только с этой целью и выделяю на это не более часа в день.

img
img
img
Ты изучала психоанализ в магистратуре. Как применяешь эти знания?

Мне давно была интересна психология, и, как и у большинства моих коллег, этот интерес родился из опыта личной терапии. Полученные знания применяю на практике абсолютно в любой сфере своей жизни, как в работе, так и в личных отношениях. Понимать, как мыслят другие люди, крайне занимательно и полезно.

Я живу по принципу «делай, что можешь, и будь, что будет». Система сама придет в равновесие, если ей не мешать.
Что лично тебе помогает находить равновесие?

Не искать его ;) Я живу по принципу «делай, что можешь, и будь, что будет». Система сама придет в равновесие, если ей не мешать. Когда мы придаём чему-то излишнюю значимость, будь то равновесие или что-либо другое, часто мы сами же это и ломаем. Я сейчас заканчиваю читать Махабхарату, и в одной из ее частей, Бхагавад-гита, есть классная цитата на эту тему «Делай своё дело, но не заботься о плодах. Плоды придут сами в своё время». Для себя перевожу как: если слишком усиленно поливать помидоры, быстрее они не вырастут, зато велик риск, что сгниют. Делай то, что можешь сейчас для достижения своей цели, но без излишнего напряжения и каких-либо ожиданий и тревог, и тогда баланс не будет нарушен. Всему свое время.

img
img
Ты много пишешь про любимые места. Ты могла бы описать свой идеальный день — куда бы ты пошла и что делала?

Если мне выдается целый свободный день, я не люблю его заранее планировать. Слишком устаю от планирования в работе. Поэтому идеальный день для меня — это тот, где я принимаю решения абсолютно спонтанно, основываясь только на своём настроении в конкретный момент времени. Люблю просто плыть по течению и только слегка подгребать. Только в этом состоянии я реально отдыхаю.

Но если фантазировать прямо сейчас: я бы взяла большой фильр кофе в Rockets около дома, прогулялась бы по набережной до Reshape и зашла бы там на реформер, потом пообедала бы нисуазом в Рихтере, оттуда бы, вероятно, дошла до ГЭС или новой Третьяковки, погуляла бы там пару часов, потом встретилась бы с друзьями на бокал Шампани или на ужин где-нибудь в районе Покровки, например в Nouge или Mandy’s. А потом поехала бы домой на трамвае. Обожаю трамвай.

img
img
img
Шопинг — для тебя тоже психологический приём?

Шопинг — это мое кардио;) и часто инструмент для расслабления. Но у меня есть правило: никогда не заниматься шопингом в плохом настроении.

Залог удачного шопинга — холодный рассудок, хотя иногда можно и оторваться, конечно, и накупить всякой чепухи. Просто чтобы самой себе показать: да, мне можно иногда просто не париться, покупать ненужную фигню, не следовать каким-то правилам и логике. Ключевое слово — иногда. Можно заранее договориться с собой и выделить бюджет на такой случай, и если вдруг появится желание купить что-то ненужное, просто позволить себе это и, главное, не ругать себя потом. Тогда и волки сыты, и овцы целы.

Как бы ты описала свой стиль? Как он сформировался?

Сначала я пробовала подражать кому-то и советовалась с теми, чей стиль мне нравился. Примеряла это всё на себя, но через какое-то время поняла: то что мне нравится на других — мне не нравится на других, но никак не на себе. В итоге собственный стиль я нашла, только когда отказалась от чужого чувства прекрасного и мысли, что я вообще обязательно должна свой стиль найти и как-то его обозначить. И просто начала экспериментировать. В итоге я пришла к некоторым важным выводам.

Для меня крайне важно, чтобы мне было комфортно и удобно в том, что на мне надето. Прямо кайфово. То есть даже если вещь мне идет, но по каким-то причинам мне в ней не ок, говорю этой вещи нет.

Даже если что-то круто смотрится на других, не факт что это сработает на мне. И наоборот. Одежда создана для меня, а не я для неё, хотя производителям, безусловно, удобно, чтобы все мы считали иначе.

Чтобы найти себя в стиле, нужно рисковать и быть открытой к экспериментам, ибо не попробуешь - не узнаешь.

img
img
Что входит твой базовый гардероб?

Я давно отказалась от идеи какой-то вечной базы, она у меня меняется по настроению, так как в какой-то период жизни я могу полгода ходить в трениках и тапках, и это будет моей базой, а в какой-то ежедневно наряжаться и носить каблук, и тогда, как ни странно, моей базой на какое-то время могут стать перья, пайетки и лаковая кожа. Но стабильно со мной последнее десятилетие: удобные кроссовки, так как я люблю долгие прогулки; джинсы клеш так как я обожаю эту посадку на себе; комфортная вместительная сумка, так как я почти каждый день ношу с собой спортивную форму, планшет и литровую бутылку воды; нейтральные черные солнечные очки (у меня это Rayban Wayfarer) — без солнечных очков не выхожу на улицу, даже если солнца вообще не предвидится, это моя привычка и часть образа.

Помнишь, какие первые кроссовки ASH у тебя появились?

Конечно! Это были классические белые Addict! Но сейчас мой фаворит - модель Kill Bill!

img
img
корзина

Здесь пусто. Изучите наши новинки или загляните в раздел sale, чтобы найти свою идеальную пару обуви.

Рекомендуем
подписаться на размер
Мы обязательно сообщим вам, когда нужный размер появится в наличии
имя
e-mail
Ошибка
Нажимая на кнопку «Подписаться», я соглашаюсь на обработку моих персональных данных, ознакомлен(а) и согласен(а) с условиями публичной оферты и политики конфиденциальности.
обратная связь

Уважаемые посетили!

Не стесняйтесь задавать нам любые вопросы по работе нашего сайта. Наши менеджеры постараются помочь вам в кратчайшие сроки.

имя*
телефон*
e-mail
По заказу
img
img
№ заказа
комментарий
img
отправлено
img
произошла ошибка
попробуйте сделать запрос еще раз или всяжитесь с нами другим способом